Klimov Taras

Instructeur van dance-aerobics op de tv-zender "Live!", Studeerde hij af aan de Viborg Sport High School in Kopenhagen. Taras betreurt de lage ontwikkeling van de fitnesscultuur in Rusland, maar is van mening dat dit niveau ooit dichter bij de Europese komt.

Taras Klimov werd geboren in Yaroslavl. In zijn kindertijd ontving hij de bijnaam Taras Bulba, maar nadat hij opgroeide tot 190 cm en geïnteresseerd raakte in volleybal, was het niet langer zijn hand om hem te plagen. In 2000 ging de 18-jarige Taras naar Kopenhagen om fitness te studeren aan de plaatselijke sportschool, Viborg Sport High School. Na enige tijd in Europa te hebben gewoond, kon Taras de lokale fitnesscultuur vergelijken met die van ons, en de resultaten van deze vergelijking drukken hem.

"Volgens alle indicatoren zitten we minstens minstens 10-15 jaar achter Europa", zegt Taras. "De Russische mentaliteit is de schuld van alles: we beschouwen fitness als een manier om mooi te worden, maar niet gezond." Vandaar, volgens Taras, het wanhopig lage opleidingsniveau van Russische fitnessinstructeurs. "Ze hoeven niet te weten hoe ze hun gezondheidstoestand kunnen verbeteren, of niemand vraagt ​​er naar." Maar gewoon mooi met de hulp van fitness in Rusland hebben de neiging om een ​​te worden. "In Londen woont 15-20% van de inwoners fitnessclubs bij, en 4% in Moskou", vertelt Taras.

Hij wilde echter niet in het geavanceerde Europa blijven. Taras Klimov gelooft dat zijn landgenoten ook het ware doel van fitness zullen begrijpen. Hij is momenteel werkzaam als hoofdtrainer voor groepsprogramma's van het netwerk City Fitness en Orange Fitness clubs. Taras is een gecertificeerde instructeur van de Italiaanse fitnessschool Euroeducation en de Amerikaanse FreeMotion Fitness. In afwachting van betere tijden leert hij Russische instructeurs hoe groepsprogramma's moeten worden uitgevoerd. Zelf lijkt hij alles te kunnen doen: hij kan eenvoudig een lesje basale aerobics doen, tapdansen, fietsen, krachttraining of dansen.

Lessen op het tv-kanaal "LIVE!" - zijn en gezamenlijk geesteskind. Hun Dance Aerobics-programma is ontwikkeld als een remedie tegen verveling: in plaats van de gebruikelijke bewegingen worden hier de stappen van en hier gebruikt. "In het Westen is dit een gangbare praktijk", zegt Taras. "Instructeurs verzinnen nieuwe richtingen zodat bezoekers van fitnesscentra zich niet zullen vervelen." De groeiende populariteit van deze benadering van training in Rusland maakt hem gelukkig. Zoals elke andere beweging die de kloof in de ontwikkeling van Russische en Europese fitnessculturen zelfs enigszins zou verkleinen.

Videosessies "Dansaerobics" met Taras Klimov zijn te vinden in de fitness-videotheek van de club "LEVENDIG!".

Bekijk de video: Gia Pap & Taras Klimov (Oktober 2019).